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王彤:宝宝经常感冒吃什么增强免疫力?黄芪可以!更有方便之选

王彤:宝宝经常感冒吃什么增强免疫力?黄芪可以!更有方便之选

  首先,宝宝经常感冒吃什么增强免疫力呢?黄芪真的可以吗?答案是可以。

  现代研究发现的免疫达人——黄芪

  比起有病治病,中外医生都更推崇“未病防病”的理念。而人体的疾病的发生又可以主要概括为两个方面,一个是导致发病的原因,如细菌、病毒等的感染;另一方面就是免疫的状态,免疫状态活跃,及时将致病因素清除出体内,不让致病因素过度的蔓延,那人体就不发病或发病轻微。

  而常见的儿童反复感冒,正是因为儿童的免疫系统尚未成熟,免疫力较成年人差,对病菌的抵抗能力也弱。所以预防儿童反复感冒,应先增强儿童免疫力。那宝宝经常感冒吃什么增强免疫力呢?回到上面的问题,黄芪确实可以。

  现代研究发现,黄芪确实有调节免疫系统的作用,并且这种免疫调节作用还并非单一的某个方面。《黄芪的化学成分及药理作用研究进展》一文就总结了多项关于黄芪对免疫系统调节的作用,实验指出,黄芪内的有效成分既能增强体液免疫,又能使细胞免疫活跃,同时加强更为广泛的非特异性免疫作用,即对人体免疫的三大作用机制,有同时加强的作用。

  所以,宝宝经常感冒吃什么增强免疫力,选择黄芪是有科学依据的。

  黄芪哪种吃法更高效?

  留言中也提到,一种是传统的“食补”疗法,另一种是先进工艺的成品黄芪精口服液服法,那面临宝宝经常感冒吃什么增强免疫力问题的宝妈如何选择呢?

  先说,黄芪炖鸡汤,这个吃法是不推荐的一种办法,尤其是为了增强免疫,频繁的给儿童喝黄芪炖鸡汤。

  首先,黄芪炖鸡汤中,黄芪起的是调味作用,所以并不会放入太多的黄芪,通常也就7-8片,如果加的太多,味道就会很怪,孩子不可能喜欢喝。其次,为了追求口感,通常炖鸡也是会加入多种其他的调味品,如料酒,生姜、八角等,这些都不适合儿童多吃。最后,鸡汤中并不会溶解很多的营养物质,相反,鸡汤中最主要的成分就是水和油脂,总给孩子这样喝鸡汤,不仅,难以让孩子吸收黄芪中的增强免疫的有效成分,还可能导致儿童油脂摄入过多,长期以往有肥胖、高脂血症的风险。

  而宝妈提到的另一种方法——黄芪精口服液,确实更适合儿童服用。扬子江药业的黄芪精口服液,是通过先进工艺,炼蜜配制提取黄芪中的多糖和有机皂苷等有效成分,使有效物质更为富集,而且小小的一只,只需按照口服液的方式正常服用,无需大动干戈的熬汤煮粥等,因此扬子江黄芪精也是宝妈们的便捷之选。

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