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王茜什么茶叶含钾最多

王茜什么茶叶含钾最多

  什么茶叶含钾最多

  一般茶叶的含钾量都比较大,约占其比重的1.5%左右(红茶比重更大些)。在每百克浓度中的茶水中,钾的平均含量为绿茶的10.7毫克,红茶24.1毫克。

  其实茶叶钾的含量这么大,你喝什么茶都好,只要经常喝就行了。不过喝茶也要看你自己的体质哦,什么体质喝什么样的茶。

  与茶叶的生长基地有关系,比如说生长比较靠近海边的茶叶,含有的钾的含量肯定就比较高。。

  茶汤里面含有大量的钾离子,最好是绿茶,其次是铁观音, 并且钾离子不会与茶叶中的成分结合,造成钾流失。

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