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郑碧雪:怀孕什么时候休产假?并非越早越好

郑碧雪:怀孕什么时候休产假?并非越早越好

  作者:宝宝知道 孕育那些事儿

  怀孕多久该休产假?这其实是有讲究的,不过,出于对孙辈的“保护”,很多老年人要求孕妈从妊娠2、3个月开始,就在家休息,想要保证母子平安。

  其实,这是一种误解。孕妇若过早地休息,停止正常活动,不仅对分娩无益,反而有害处。

  孕期过早休假的坏处

  过早在家休养,会减少活动量,产生惰性,容易引发过期分娩。在这种情况下,常见的问题就是胎盘退化,无法保证胎儿的营养供应,可能导致缺氧、羊膜的分泌能力降低、羊水量减少等问题,造成分娩困难和胎儿窒息。

  过期出生的新生儿,往往会有身上脂质较少、皮下脂肪变薄、皮肤皱褶等问题。另外,由于过期胎儿比较大,颅骨也硬,颅骨缝变窄,临产时胎头不易适应产道的变化增加分娩难度,致使母婴遭遇损伤的机会高于正常情况。

  另外,休息过早还会削弱孕妇的体力,影响分娩时的产力。当产力不足时,势必会引起滞产,甚至发生难产。研究表明,直到分娩前都照常作息的女性,她们的平均产程一般都比较短,分娩也顺利地多。

  那么究竟什么时候停止正常工作,开始休息呢?

  在正常情况下,即产前检查一切正常,又不从事重体力或环境恶劣的工作,则可以到预产期前1周左右停止工作,甚至可以照常工作直至预产期。若工作较轻,即使在工作出现临产征兆休息也不为晚。

  具体来说,孕妇体质不同,应根据自己的情况停止工作。如果平时工作比较繁忙,则应该考虑提前休息。

  如从事可能导致流产、早产、胎儿致畸等严重危害母亲及胎儿健康的工作,就应该提前休息

  1、繁重的体力劳动

  强度过大的体力劳动会消耗过多热量,增加心脏输出量,加重孕妇负担,影响胎儿的生长发育,甚至造成流产、早产。

  2、需要频繁弯腰、下蹲或攀高的工作

  长时间下蹲或弯腰会压迫腹部,影响胎儿发育,并可能引起流产、早产。到了妊娠后期,孕妈通常行动不便,且伴有下肢水肿,更不适宜参加这类工作。

  3、高空或危险工作

  工作环境距地面2米以上,有跌落危险及其他有发生意外事故危险可能的工作,都不适合孕妇参加。

  4、接触有毒或放射性物质的工作

  有毒及放射性物质对胎儿有致畸、致癌的作用,会严重危害母子健康。具体来说,铅、汞、砷、氰化物、一氧化碳、氯气、苯、甲苯、二甲苯、环氧乙烷、苯胺、甲醛等化学物质,浓度一旦超标就会影响孕妇健康。

  5、高温、振动及噪声过大的工作

  研究表明,温度过高、振动过强或噪声过大,都可对胎儿的生长发育造成不良影响。

  6、接触电离辐射的工种

  电离辐射是损害胎儿的杀手之一,可能造成畸胎、先天愚型和死胎。所以,接触工业生产放射性物质,从事电离辐射研究、电视机生产以及医疗放射线工作的人员,均要防止电离辐射对胎儿生长发育的影响。

  7、接触传染病的医务工作者

  这类从业人员往往会在传染病流行期间,与各类病人密切接触,如被病毒感染就会对胎儿造成严重危害。因此,临床医务人员在计划受孕或早孕阶段,如果遇到病毒性传染病流行,最好加强自我保健,严防病毒危害

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